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* スタジオプログラムは店舗に最新のものをご用意しております。
* スケジュールは変更になることがございます。予めご了承下さい。
* ホットヨガはレッスン開始後の入場ができません。ご了承下さいませ。
* 常温レッスンの開始10分以降のご入室はご遠慮下さい。
* 道具を使用するクラスに関しましては、道具がなくなり次第、
定員とさせていただきます。ご了承下さいませ。
* 年末年始、及び毎週木曜日は休館日となっております。
ラディカルプログラム
(ユーバウンド、ファイドウ、X55、ラディカルパワー、オキシジェノ、メガダンス)
予め音楽に合わせて決められた振付(動き)を行います。 同じ動きを繰り返していきますので、初心者でも覚えやすく、安心してご参加いただけます。
音楽はIMF運動生理学や解剖学といった科学的な根拠に基づき、常に安全で適正な運動強度と動作を提供します。
他にも多彩なプログラムをご用意してお待ちしています!!
* 効果には個人差があります。