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ライフウェル

CTF〜season4〜アップデート!
更新日:2018年12月01日

2017年10月より、新たなトレーニングアイテムとしてUSBを導入しました。
これまでTRXレッスンを行ってきた場所も
「LifeWell Center Training Field」(CTF)として一新し、
グループレッスンのプログラムも大幅にリニューアル致しました。

そして今冬2018年12月より、さらに多くの方に楽しんでいただけるよう
一部トレーニングメニューをアップデートしました!!!

【アップデートしたプログラム】

・LIFE FIT25
・コアトレ15

これまで参加してきてくださった方も、初めての方も、
この機会にぜひご参加ください!!!




LIFE FITとは、、? (CTF4.pdf)
1月プログラムスケジュール (ctf01.pdf)