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ー LIFEWELL レポート【Vol.7】 ー
身体が歪みが様々な症状を引き起こす!

「腰痛がひどい」「肩こりがとれない」「首が痛い」「自然と猫背になる」などの身体に起こる症状で悩まれている方は多いのではないでしょうか。
もしかしたらそれらの悩みは、身体の歪みから来る原因かもしれません。
私たちの身体は、骨と筋肉で支えられていますが、生活していると様々な要因で少しずつ骨の位置がずれてしまいます。そのずれた骨により体がバランスを取ろうとして、筋肉に負担がかかり痛みや疲労感などの影響を与えてしまいます。整体に通えば施術を受けて歪みを治してもらえるとは思いますが、普段の生活に少しのストレッチを取り入れて、日常生活から見直してみませんか。 弊館では、体の歪みを整えるプログラムを多く取り揃えておりますので、気になる方は気軽にお問合せください。また、無料体験も開催中なのでぜひ一度、体験してみてください。

自宅でできる簡単エクササイズ